Mau Beli Domain Go Dady dengan Rekening Payza?

Halo sobat blogger, pernah mendengar domain Go dady bukan? Yahh, beli domain disana sangat murah dalam harga dan transaksinya. Saya pernah mencoba membeli lewat akun rekening payza, namun silahkan lihat apa yang terjadi :

makcapri said 8 months, 1 week ago:
I need to buy three domain by payza.com payment method.. Please guide.

chrisg said 8 months, 1 week ago:
@makcapri,
Currently we do not accept payments through Payza.com. We currently accept the following forms of payment:
Credit Cards:
Visa
MasterCard
American Express
Discover
Other Forms of Payment:
Checks (personal or business drawn off of a U.S. bank account)
PayPal™
Alipay
Good As Gold — for more information, see What is Good As Gold?
Christopher G.

Soo, anda berminat membeli domain dari Go Dady dengan menggunakan rekening Payza? artinya sama saja tidak akan diterima. Go Dady hanya menerima pembayaran melalui : Credit Cards, Visa, MasterCard, American Express, Checks (personal or business drawn off of a U.S. bank account), PayPal™ (terverifikasi) dan rekening Alipay. Semoga bermanfaat buat rekan blogger semua. Salam

Sedikit Tips Mengatasi Paypal Yang Limited

Sewaktu mau membeli domain baru dari  $2 Cheap Web Hosting (crazydomains.com), saya terkejut saat akan bertransaksi ternyata akun paypal saya Limited. singkat cerita setelah saya prediksi ternyata account saya terkena limited dikarenakan seringnya login dengan IP yang berbeda-beda karena adakalanya saya mengakses paypal lewat warnet, kadang pula menggunakan mobile broadband dengan operator yang berbeda-beda. Hal inilah yang menyebabkan account paypal saya terkena limit.

Terakhir kali saya menggunakan paypal untuk melakukan transaksi namun pada saat itu saya menggunakan mobile broadband dengan operator selular yang berbeda dari yang biasa saya gunakan. Saat itulah transaksi saya gagal dan muncul pernyataan bahwa account saya terkena limited.

Akhirnya saya melakukan beberapa upaya, diantaranya mengikuti instruksi yang diberikan oleh pihak paypal untuk menyelesaikan tiga tahapan.

• Yang pertama merubah password lama dengan password baru,
• Yang kedua adalah mengupdate pertanyaan keamanan yang bisa digunakan untuk memproteksi account.  
• Yang ketiga adalah memasukkan kode kartu kredit, namun langkah tersebut tidak saya lakukan karena saya tidak memilikinya.

Setelah menyelesaiakan instruksi diatas masih ada tahapan yang harus dipenuhi untuk menyelesaikan permasalahan tersebut, yakni menggunakan menu “Dispute a Transaction” yang berfungsi untuk melaporkan adanya kegiatan transaksi yang mencurigakan. Namun menu tersebut tidak bisa saya gunakan karena dari history transaksi account saya tidak terdapat kegiatan yang mencurigakan.

Setelah saya menunggu satu bulan lebih account paypal saya masih saja tidak kembali normal. Akhirnya saya melakukan kontak dengan pihak paypal melalui kirim email.

Isi email yang saya kirimkan adalah sebagai berikut :

“I received a notice from Paypal that my account is limited because there is have unusual log in activity with my account.

After I check my transaction history I do not find suspicious transaction, so that I could not use the 'Dispute a Transaction'.

In the question table of "Begin a review Limitation" I've completed the "Update security questions" and "Change password". I can not complete "Confirm your credit card"  because I do not have a credit card.

I really want my paypal account back to normal because I need it.

What can I do to resolve this problem?

Thank you for your attention.”

Artinya kurang lebih seperti ini :

“Saya menerima pemberitahuan dari paypal bahwa akun saya terbatas karena ada akses tanpa ijin saya.

Setelah saya periksa riwayat transaksi tidak ditemukan transaksi yang mencurigakan sehingga saya tidak bisa menggunakan menu 'Dispute a Transaction'.

Pada tabel pertanyaan "Begin a limitation review" saya sudah menyelesaikan "Update security questions" dan "Change password". Untuk "Confirm your credit card" tidak bisa saya lengkapi karena saya tidak punya kartu kredit.

Saya sangat menginginkan akun paypal saya kembali normal karena saya membutuhkannya.

Apa yang bisa saya lakukan?

Terima kasih atas perhatiannya”

Setelah saya melakukan upaya tersebut selang satu hari account saya sudah kembali normal dan bisa digunakan seperti semula.

Lega rasanya dan saya sangat bersyukur karena langkah tersebut ternyata berhasil meskipun tidak terpikirkan sebelumnya.

Untuk itu bagi anda yang sedang mengalami hal serupa bisa menggunakan cara yang sudah saya sebutkan di atas, dan semoga berhasil. (source by : here)

Dan yang mau membeli domain murah dari crazydomains, silahkan klik banner gambar dibawah ini, dijamin murah meriah sob! :

Semoga Sukses... Salam. 

Makam dan Kuburan Tertua yang ada di Pangkalpinang

Selain wisata dan tempat peribadatan, terdapat juga tempat perkuburan yang telah lama ada sebelum zaman keemasan kota Pangkalpinang. 

MAKAM AKEK BANDENG 

Akek dalam sebutan orang Bangka berarti kakek dan Bandeng dalam bahasa Daerah Tuatunu berarti orang yang selama hidupnya tidak menikah. Nama sebenarnya dari Akek Bandeng adalah Akek Malik, beliau lahir sekitar tahun 1850 dan wafat tahun 1920. makam tersebut sering diziarahi masyarakat karena Akek Bandeng adalah seorang ahli ibadah dan shaleh serta dikaruniai oleh Allah SWT dengan bermacam karomah. Asal-usul Akek Badeng sendiri di masyarakat Kampung Melayu Tuatunu tidak begitu jelas sehingga informasi hanya berkembang dari mulut ke mulut. 

KUBURAN CINA SENTOSA 

Kuburan Cina Sentosa dibangun pada tahun 1935, terletak di jalan Soekarno Hatta Pangkalpinang. Luas kompleks sekitar 27 ha dan sampai saat ini terdapat ± 12.000 makam, yang tertua adalah makam keluarga Boen Pit Liem yang dipugar pada tahun ke-4 setelah pemerintahan Sun Yat Sen, jadi diperkirakan pada tahun 1915. Makam makam Cina ini dibangun dalam bentuk dan arsitektur yang unik dan menarik serta dihiasi dengan tulisan aksara Cina yang indah dan sangat jelas sekali menunjukkan status sosial ekonomi orang yang dimakamkan.Makam umumnya dibangun pada lokasi perbukitan, hal ini menujukkan penghargaan dan penghormatan yang tinggi orang Cina terhadap leluhur dan nenek moyangnya. Tanah Perkuburan Sentosa merupakan sumbangan dari Marga Boen, menurut tugu pendiri makam yang dibangun tahun 1935, makam ini didirikan oleh empat orang yaitu Yap Fo Sun tahun 1972, Chin A Heuw tahun 1050, Yap Ten Thiam tahun 1944 dan Lim Sui Cian. 

Kompleks pemakaman merupakan makam perkuburan cina terbesar se-Asia Tenggara dani sangat unik dan menarik dengan arsitektur yang berbeda-beda pada tiap makam, bahkan ada makam yang dibangun dengan batu granit seharga 500 juta rupiah. Selain itu dari seluruh makam terdapat 2 (dua) makam yang beragama Islam. 

 

Setiap tahun diadakan tradisi Sembahyang Kubur (Ceng Beng atau Qing Ming), seluruh keluarga yang  ada di perantauan pulang dan sembahyang dan memberikan penghormatan terhadap leluhur. Puncak pelaksanaan Ceng Beng dilaksanakan pad tiap tanggal 5 April.

Gereja Tertua Tempat Peribadatan di Kota Pangkalpinang

Gereja merupakan tempat beribadah umat Kristiani. Hal ini terdapat juga di jantung kota Pangkalpinang, berikut ulasan Gereja tertua yang ada di kota Timah ini. 

KATHEDRAL SANTO YOSEPH 

Gereja Kathedral Santo Yoseph yang sekarang ini awalnya dibangun pada tanggal 5 Agustus 1934 dengan nama Pelindung Santo Yoseph. Katedral Santo Yosef terletak di jalan Gereja, terdapat Cathedra (Tahta) tempat Uskup memimpin perayaan Ekaristi (Misa Kudus). Sejarah Katedral ini tidak terlepas dari perkembangan dan penyebaran agama Katolik di Bangka dan Belitung, Kepualauan Riau seta Kalimantan sejak tahun 1830 oleh Tsen On Ngie (Zeng Aner). Peristiwa penting di gereja ini adalah pada 25 April 1935 ketika ditasbihkan sebagai imam seorang Putra Bangka bernama Johannes Boen Thiam Kiat sebagai Pastor Projo pertama di Indonesia. Nama Pastor Boen kemudian diabadikan menjadi Balai Pertemuan Paroki Pangkalpinang dengan nama Balai Mario Jhon Boen. Gereja Kathedral Santo Yoseph saat ini merupakan salah satu Benda Cagar Budaya Kota Pangkalpinang yang dilindungi negara. 

GPIB MARANATHA 

Gereja ini awalnya bernama Kerkeraad der Protestansche Gemeente to Pangkalpinang, dibangun pada masa pemerintahan Residen J.E. Eddie pada tahun 1927, bersamaan dengan pembangunan menara air di Bukit Mangkol. Setelah masa kemerdekaan, melalui Indische Kerk (GPI), nama gereja diubah menjadi Gereja Protestan Indonesia Barat (GPIB) Maranatha Pangkalpinang. Pemerintah Belanda menempatkan seorang pendeta   pertama kali bernama J.N. Beiger   untuk   melayani   dan   mengurus  jemaat   GPIB   Maranatha Pangkalpinang. Gereja ini merupakan salah satu dari 8 (delapan) Jemaat GPIB yang ada di Provinsi Kepulauan Bangka Belitung, 6 (enam) Jemaat berada di Pulau Bangka dan 2 (dua) Jemaat berada di Pulau Belitung. 

Gedung Gereja Maranatha Pangkalpinang memiliki ciri khas yang unik dan menarik karena adanya menara jam yang besar serta dibangun bersama Pastorinya (Rumah Pendeta). Bangunan terbuat dari beton dengan atap berbentuk limas, dinding dari bata yang dilapisi batu granit. Dinding bagian depan berbentuk segitiga diatasnya terdapat Salib. Bangunan terdiri dari satu bangunan inti dan dua bangunan pendukung pada bagian kanan dan belakang. Pada bangunan tengah (ruang utama/inti), atapnya terdapat menara yang di atasnya terdapat Salib. 

GPIB Maranatha merupakan salah satu dari sembilan Benda Cagar Budaya Kota Pangkalpinang yang dilindungi negara.

Sejarah Kelenteng Kwan Tie Miaw untuk Pangkalpinang

Kelenteng Kwan Tie Miaw merupakan salah satu kelenteng tertua yang ada di Pulau Bangka. Kelenteng ini terletak di jalan Mayor Syafrie Rachman. Dulunya bernama kelenteng Kwan Tie Bio. Kelenteng ini diperkirakan dibuat pada tahun 1841 Masehi (dari aksara cina pada sebuah Lonceng besi di kelenteng). Pembangunannya sendiri dilakukan secara gotong royong oleh berbagai kelompok Kongsi penambangan timah yang ada di Pangkalpinang, dan diresmikan pada tahun 1846. 

Pada Kelenteng tertua di Pangkalpinang ini terdapat hiasan buah Labu (Gourd) di puncak atap kelenteng dan adanya lambang Patkwa (Pakua) di depan kelenteng yang di tengahnya ada lingkaran hitam putih (Ying dan Yang), Patkwa (Pakua) melambangkan keberuntungan, rejeki atau kebahagiaan. Nama kelenteng sudah dua kali mengalami perubahan, pada masa Orde Baru kelenteng ini bernama Amal Bhakti. Pada tahun 1986 bagian depan kelenteng terkena pelebaran jalan sehingga pekarangan depan, pintu serta tembok depan mundur beberapa meter, bagian altar Kuan Tie tetap utuh dan bagian depan dibangun menjadi 2 lantai. Pada Tanggal 22 Februari 1998 terjadi kebakaran yang menghanguskan seluruh bangunan kelenteng kecuali pada bagian kiri bangunan, sejak itu dilakukanlah pemugaran kembali dipimpin oleh Jamal seorang ahli dalam kelenteng dan pembuatan patung dan rehabilitasi selesai seperti bentuk sekarang serta diresmikan pada tanggal 5 Agustus 1999 dengan nama kelenteng Kwan Tie Miau.

Kawasan Kelenteng Kwan Tie Miaw ini sekarang ditambah dengan lokasi Gang Singapur dan Pasar Mambo sedang dikondisikan sebagai salah satu objek dan daya tarik wisata Kota Pangkalpinang yaitu wisata budaya, wisata belanja dan wisata kuliner. Lokasi ini diupayakan menjadi China Town (untuk mengingatkan kepada wajah kota lama Pangkalpinang yang sangat dipengaruhi oleh rumah rumah dan kelenteng Cina) dan dijadikan juga sebagai pusat upacara peringatan hari Raya Imlek, puncak hari raya Cap Go Meh, kegiatan Sembahyang Rebut dan kegiatan Pot Ngin Bun. Kegiatan Pot Ngin Bun merupakan satu satunya ritual yang ada di kelenteng Kwan Tie Miaw. Kegiatan ini dilakukan untuk menolak bala dan segala wabah penyakit yang mewabah  di Masyarakat seperti wabah Beriberi yang mewabah di Bangka sekitar tahun 1850-1860.

MASJID AL MUKARROM dan Masjid Raya Tua-Tunu dan Sejarahnya bagi Pangkalpinang

Masjid Al Mukarrom, terletak di Desa melayu Tuatunu. Posisi awalnya berada di tengah Kampung Tua atau Kampung Lama Tuatunu, sekarang terletak persis di ujung kampung Tuatunu. Sekarang terletak persis di ujung Kampung Tuatunu. Masjid ini didirikan pada tahun 1928 dan merupakan salah satu masjid tertua yang ada di Pulau Bangka. Menurut informasi merupakan masjid tempat sholat Jum’at pertama sekali didirikan di Pangkalpinang. 

MASJID RAYA TUATUNU 

Masjid Raya Tuatunu merupakan masjid terbesar di Bangka Belitung, terletak di tengah-tengah Desa Melayu Tuatunu. Diresmikan pada tanggal 20 Maret 2008 oleh Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara, Bapak Taufik Effendi. Masjid ini dibiayai dari dana Pemerintah Kota Pangkalpinang, bantuan Pemerintah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung dan lain-lain.

Masjid Raya Tuatunu merupakan masjid berarsitektur modern dan tradisional yang dilengkapi dengan fasilitas canggih seperti beduk elektronik, fasilitas internet dan lain-lain. Selain sebagai tempat beribadah, masjid ini diharapkan menjadi pusat studi Islam dan kegiatan-kegiatan lainnya yang bernuansa islami. 

(source : here)

Tentang Mesjid Jamik Pangkalpinang

Sebuah tempat peribadatan umat muslim tertua yang berdiri di pusat kota Pangkalpianang salah satunya adalah Mesjid Jamik. Masjid Jamik, terletak di jalan Masjid Jamik,merupakan salah satu masjid terbesar dan tertua di Pangkalpinang. Dibangun pada tanggal 3 Syawal 1355 H atau bertepatan dengan 18 Desember 1936 H yang dibuktikan dari tulisan yang masih dapat dilihat pada meja putih terbuat dari marmer, yang letaknya bergeser ke barat pada pekarangan depan masjid sekarang. 

Masjid dibangun oleh masyarakat Kampung Dalam Pangkalpinang yang merupakan masyarakat asli Kampung Tuatanu yang pindah karena perbedaan paham dan khilafiah. 

Salah satu keunikan masjid ini adalah antara tangga depan (berbentuk setengah lingkaran) dengan atapnya dihiasi oleh tiang penyangga (ukuran kecil) berjumlah 5 tiang, bisa diartikan sebagai Rukun Islam dan antara tembok depan dengan atapnya dihiasi oleh tiang penyangga kecil sebanyak 6 buah (3 sebelah kanan dan 3 sebelah kiri), dapat diartikan sebagai Rukun Iman.

Memiliki empat tiang utama sesuai jumlah Khalifaturrasyidin, lima pintu masuk 3 di depan dan 1 di samping kiri dan 1 di kanan serta terdiri atas 3 undakan atau tingkatan dengan satu kubah dan empat menara. Masjid Jamik adalah salah satu Benda cagar Budaya Kota Pangkalpinang.

Pangkalpinang dan Sejarahnya

Pangkalpinang adalah kota tempat kelahiran ku. Pangkalpinang merupakan Ibukota Provinsi dari Kepulauan Bangka Belitung. Menurut sejarah yang tertuang dalam Finroll Leisure Pangkalpinang merupakan kota para pahlawan merebut kemerdekaan Republik Indonesia (RI) dari penjajahan Belanda dan Jepang. Kepala Dinas Kebudayaan, Pariwisata, Pemuda dan Olah Raga Pangkalpinang, Akhmad Elvian di Pangkalpinang, Rabu, mengatakan, Kota Pangkalpinang merupakan kota pangkal kemenangan para pejuang merebut kemerdekaan RI. 

 

Disyahkan pada 27 Desember 1949 dalam Konferensi Meja Bundar, ditandatangani pengakuan kedaulatan Republik Indonesia oleh Pemerintah Belanda di Den Haag. 

Sebagai wujud rasa syukur rakyat Bangka terhadap jerih payah perjuangan pergerakan kemerdekaan dibangunlah tugu pergerakan kemerdekaan yang terletak di dalam area Tamansari (Taman Wihemmina), bersebelahan dengan Rumah Residen (Rumah Dinas Wali Kota Pangkalpinang).

Semoga Pangkalpinang Ku semakin jaya dalam kedaulatan Pemerintahan Republik Indonesia ini. Semakin dikenal dengan semboyan "Serumpun Sebalainya". I Love Pangkalpinang. Salam...

Iklan Hanya tampil di Hompage atau Postingan

Cara ini sudah banyak tentunya di share oleh teman-teman blogger. Namun saya disini hanya sedikit mempermasalahkan kebingungan para teman-teman saat iklan tidak sesuai tampil dengan yang diharapkan. Mungkin artikel ini sedikit membantu teman-teman dalam menampilkan iklan hanya tampil di homepage ataupun artikel posting yang diinginkan.

Langkah dibawah hanya menapilkan iklan pada Homepage saja :

1. Silahkan masuk/login ke blogger

2. Masuk ke dashboard >> Tata Letak

3. Jika sudah masuk tata letak seperti yang ada pada gambar di atas, kemudian kita pilih widget mana yang akan kita tampilkan hanya di halaman depan saja. Setelah kita pilih silahkan klik kanan pada "edit" kemudian pilih salin alamat tautan! 

4. Jika sudah silahkan buka notepad atau microsoft word mungkin, kemudian paste alamat tautan yang sudah copy (salin) pada langkah di atas. Kamudian temukan kode setelah widgetId= . Untuk lebih jelasnya silahkan lihat gambar di bawah ini !

6. Setelah mendapatkan kode tersebut, kemudian kita buka Template >> Edit HTML. Jangan lupa untuk mencentang expand widget template.

7. Kemudian kita temukan kode widget yang akan kita tampilkan hanya di halaman depan saja. Caranya dengan menggunakan CTRL + F di keyboard kita.

Klik Untuk Memperbesar

• Setelah anda menemukan widgetId dari widget yang akan kita tampilkan di halaman depan saja, kemudian kita lihat ke bawahnya sampai menemukan kode berikut ini (Seperti yang saya tunjuk dengan nomor satu di gambar di atas) :

<b:includable id='main'>

• Tepat di bawah kode di atas/sebelum, silahkan sisipkan kode berikut ini :

<b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>

• Cari sedikit kebawah lagi dan temukan kode di bawah ini (Lihat yang saya beri nomor 2) :

</b:includable>

• Di atas </b:includable>, paste kode di bawah ini :

</b:if>

contoh : 

<b:widget id='HTML3' locked='false' title='Adsense1' type='HTML'>

<b:includable id='main'>
<b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>
<!-- only display title if it's non-empty -->
<b:if cond='data:title != &quot;&quot;'>
<h2 class='title'><data:title/></h2>
</b:if>
<div class='widget-content'>
<data:content/>
</div>

<b:include name='quickedit'/>
</b:if>
</b:includable>
</b:widget>

Setelah itu simpan template anda dan silahkan lihat hasilnya. (source by : here)

Atau apabila cara diatas tidak sesuai dengan keinginan, coba dengan cara dibawah ini :

Kode untuk memunculkan iklan hanya pada label tertentu

<b:loop values='data:post.labels' var='label'>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL DISINI&quot;'>
<center>KODE IKLAN DISINI</center>
<b:else/>
</b:if>
</b:loop>

Jika sobat ingin langsung memasang beberapa iklan sekaligus dengan berbeda-beda label maka terapkan kode dibawah ini :

<b:loop values='data:post.labels' var='label'>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL 1 DISINI&quot;'>
KODE IKLAN 1 DISINI
<b:else/>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL 2 DISINI&quot;'>
KODE IKLAN 2 DISINI
</b:if>
<b:else/>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL 3 DISINI&quot;'>
KODE IKLAN 3 DISINI
</b:if>
</b:if>
</b:loop>

Kemudian kode dibawah ini untuk tidak memunculkan iklan pada label tertentu alias menyembunyikan iklan pada label tertentu. Misalnya kita tidak ingin iklan google adsense muncul pada label download maka tinggal terapkan kode ini

<b:loop values='data:post.labels' var='label'>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL DOWNLOAD&quot;'>
<b:else/>
Kode iklan Google Adsense
</b:if>
</b:loop>

Selanjutnya menampilkan iklan 1 pada label tertentu,selain itu yang muncul iklan 2

<b:loop values='data:post.labels' var='label'>
<b:if cond='data:label.name == &quot;LABEL TERNTENTU&quot;'>
Kode iklan 1
<b:else/>
Kode iklan 2
</b:if>
</b:loop>

Itulah beberapa kostumisasi iklan agar muncul pada labael tertentu.Silakan terapkan pada blog sobat. Untuk menerapkanya pada template caranya seperti biasanya. (source by : here)

Selamat mencoba buat teman-teman blogger. Semoga bermanffaat.

Efek buruk Akibat sering Tidur Malam (Imsomnia)

Berberapa tahun ini saya sering mengalami kebiasaan yang katanya buruk untuk kesehatan. Yahhh, susah tidur atau bahasa kerennya Imsomnia. Mata terasa susah untuk memejam, pikiran mengawang entah kemana saat berada diatas tempat tidur. Pengennya terus berada di depan komputer dan browsing mencari informasi yang bisa membuat berguna.

Ternyata hal ini sangat tidak baik broo.. bukan saya mengada-ada tapi ini merupakan kebiasaan yang sangat mengganggu kesehatan kita. Saya kutip dari berbagai sumber ternyata Kebiasaan tidur larut malam bisa menyebabkan kelelahan pada pagi harinya, yang membuat merasa malas untuk melakukan berbagai aktivitas. Dan yang lebih berbahaya lagi, sering tidur larut malam dapat memicu timbulnya diabetes dan penyakit jantung.

Menurut Prof. Philippe Froguel dari Imperial College London, kontrol gula darah adalah salah satu dari banyak proses yang diatur oleh jam biologis tubuh. Salah satu jam biologis tubuh adalah tidur. Jadi, jika proses tidur terganggu maka akan berdampak pada terganggunya kontrol gula darah. Nature genetics melakukan penelitian terhadap 20 ribu pekerja shift malam. Dan dari hasil penelitian terbukti bahwa pekerja shift malam rentan terhadap penyakit diabetes dan penyakit jantung.

Dan efek negatif dari sering tidur malam (begadang) antara lain adalah :

1. Suasana hati dan kinerja
Suasana hati (mood) dapat terkena dampak negatif ketika Anda kekurangan tidur. Anda akan cenderung malasa bekerja, mudah marah, kecemasan, kurang motivasi dan depresi. Kinerja juga bisa terpengaruh secara drastis sehingga kurang konsentrasi dan koordinasi, penurunan energi, pelupa dan sering melakukan kecerobohan.

 

2. Pengaruh kesehatan
Kurang tidur mempengaruhi kesehatan dan meningkatkan risiko kondisi medis tertentu, seperti diabetes dan obesitas. Sistem kardiovaskular dapat mengalami dampak negatif, mengakibatkan tekanan darah tinggi, serangan jantung, gagal jantung dan stroke, menurut Sleepdex. Sakit kepala biasanya disebabkan oleh kurang tidur dan sering dapat diselesaikan dengan tidur malam yang baik minimal 8 jam. Penurunan hormon kortisol dapat berkurang dan menyebabkan perubahan hormon yang bertanggung jawab untuk metabolisme, meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

3. Perubahan berat badan
Sulit tidur memiliki efek negatif pada berat tubuh Anda, yang mungkin menyebabkan penurunan berat badan, tetapi lebih sering penambahan berat badan. Kurang tidur berdampak negatif terhadap kadar hormon dalam tubuh. Secara khusus, hormon leptin dan ghrelin, yang memainkan peran penting dalam kelaparan dan nafsu makan, dapat menjadi tidak seimbang.

Ghrelin merangsang tubuh untuk makan, sedangkan leptin memainkan peran dalam menceritakan kepada tubuh bahwa Anda sudah kenyang. Menurut situs Sleep Deprivation, kurang tidur menyebabkan tingkat ghrelin meningkat dan tingkat leptin menurun, yang sering mengakibatkan makan berlebihan dan kenaikan berat badan.

4. Sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh Anda memerlukan jumlah tidur yang cukup untuk dapat berfungsi dengan baik. Bahan kimia tertentu dalam tubuh yang mempromosikan tidur juga berfungsi untuk mengatur sel sistem kekebalan. Sel pembunuh alami (natural killer cell atau sel NK) mengalami depresi selama periode kurang tidur, menurut sebuah penelitian ‘FASEB Journal’, yang telah dipublikasikan resmi oleh Federation of American Societies for Experimental Biology.

Sel NK memainkan peran penting dalam pertahanan awal terhadap infeksi bakteri dan virus serta penolakan terhadap sel tumor. Sitokin, molekul sel sinyal yang diproduksi oleh sel-sel saraf dan sistem kekebalan tubuh, juga terpengaruh oleh kurang tidur, menyebabkan perubahan respon sistem kekebalan tubuh serta peningkatan molekul pro-inflamasi yang dapat merusak tubuh Anda.

Sooo... sering-sering lah tidur meskipun sebentar, disaat tubuh sudah lelah. Mudah-mudahan kita selalu dalam keadaan sehat. Amin...

source by : kompsiana, byyousamudra

Penyebab Komputer PC sering Hang dan Mati Mendadak

Lagi ngetik posting untuk blog, tiba-tiba saja PC Server warnet ini hang, dan tak lama kemudian mati mendadak. Saya ulangi hidupin tuch PC, dan tak lama selang sepuluh menit lagi-lagi kejadian sama terulang. Apa penyebabnya?

Langsung saja saya bongkar tuch PC, dan saya perhatikan dengan teliti apakah ada yang salah dalam penyusunan kabel, ataupun ada suhu panas yang terlalu tinggi dalam komponen PC tersebut. Tererengg.... ternyata benar Card VGA 128 bit yang menancap di Motherboard sangat panas. Tapi gak mungkin udah soak, coz baru seminggu umurnya. Pasti ada yang gak bener niehh!!

Saya teliti lagi dengan senter, maklum mata sudah sedikit rusak untuk melihat tulisan yang ada di Motherboard. setelah saya lihat ternyata tidak ada yang salah. Saya coba tukar ganti slot RAM (memori) 3 Giga ini di slot dua, terus saya ganti slot kabel Ata HDD yang menancap di slot 3 menjadi ke slot 1. Apa lagi ya, ohh iya terakhir saya lepasin kabel sound yang menancap di board MB-nya. Kembali menutup cassing CPU.

Saya coba hidupkan kembali PC Server warnet ini, saya coba gunakan. Alhamdullilah, kejadian yang saya alami tidak kembali terulang. Jadi kesimpulan saya adalah, Letak kabel harus sesuai posisi dengan yang ada di Motherboard, dan kedua adalah apabila tidak ada sound/speaker yang aktif untuk PC anda sebaiknya lepaskan. 

Semoga berguna buat teman-teman Blogger semua. Selamat Pagi...